Arbeit im Wandel – Strategien für mehr Sinn, Zufriedenheit und Gelassenheit

Einen Großteil unserer „wachen“ Zeit verbringen wir auf und mit unserer Arbeit.
Wie erleben wir diese und inwieweit identifiziere ich mit dieser?
Wo finde ich mich in Zeiten von Veränderungen, Unsicherheiten und Belastungen überhaupt noch wieder?
Was kann ich tun, um meine Arbeit sinnvoll zu gestalten?
Wie erhalte ich mir Freude mit und an der eigenen Arbeit?
Welche Grenzen gibt es und wie gehe ich damit um?

Ziel dieses Seminars ist es, Antworten auf diese Fragen zu finden und sich aus einer neuen Blickrichtung mit Arbeit, Arbeitszufriedenheit, Zielen und Möglichkeiten auseinanderzusetzen.

1. Bedeutung von Arbeit
- Was ist das eigentlich?
- Was gehört für mich dazu?
2. Stellenwert und Sinnhaftigkeit der eigenen Arbeit
- Was hat sich verändert?
- Was macht mir Freude? Wovon ist diese abhängig?
3. Gestaltungsmöglichkeiten
- Was kann ich tun, um meine Arbeit sinnvoll zu gestalten?
- Wo liegen die Grenzen und wie gehe ich damit um?
4. Veränderungen als Belastung und als Chance
- Warum machen Veränderungen häufig Angst?
- Was kann ich dagegen tun?
- Wie kann ich Veränderungen als Chance begreifen?